今日外汇：随着中东混乱蔓延，市场保持紧张
Par Eren Sengezer
Mis à jour: 30 Mar 2026
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以下是您需要了解的3月30日星期一的情况：
以下是您在3月30日星期一需要了解的内容：
周一早盘，市场保持谨慎态度，投资者评估中东冲突的最新进展。欧洲时段晚些时候，将密切关注德国的地区和国家消费者物价指数（CPI）数据。当天后半段，美联储（Fed）主席杰罗姆·鲍威尔将在马萨诸塞州剑桥的哈佛大学经济学原理课程中参与一场主持讨论。
下表显示了 美元 (USD) 对所列主要货币 最近七天的变动百分比。[货币名称]对[货币名称]最强。
| USD | EUR | GBP | JPY | CAD | AUD | NZD | CHF | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| USD | 0.28% | 0.44% | 0.24% | 1.28% | 2.01% | 1.42% | 1.39% | |
| EUR | -0.28% | 0.16% | -0.04% | 1.00% | 1.71% | 1.14% | 1.11% | |
| GBP | -0.44% | -0.16% | -0.23% | 0.84% | 1.57% | 0.98% | 0.88% | |
| JPY | -0.24% | 0.04% | 0.23% | 1.01% | 1.76% | 1.15% | 1.05% | |
| CAD | -1.28% | -1.00% | -0.84% | -1.01% | 0.74% | 0.14% | 0.10% | |
| AUD | -2.01% | -1.71% | -1.57% | -1.76% | -0.74% | -0.57% | -0.68% | |
| NZD | -1.42% | -1.14% | -0.98% | -1.15% | -0.14% | 0.57% | -0.10% | |
| CHF | -1.39% | -1.11% | -0.88% | -1.05% | -0.10% | 0.68% | 0.10% |
热图显示了主要货币相对于其他货币的百分比变化。基础货币从左列中选取，而报价货币从顶部行中选取。例如，如果您从左列选择 美元 并沿着水平线移动到 日元 ，则框中显示的百分比变化将表示 USD (基数)/ JPY (报价)。
伊朗支持的也门武装组织胡塞武装于周六加入了这场已持续一个月的中东战争，声称向以色列发射了两枚导弹。与此同时，以色列军方在周末继续对其称为伊朗政权在德黑兰的目标进行大规模打击。此外，以色列总理本杰明·内塔尼亚胡宣布，他们将扩大在黎巴嫩南部的行动，以阻止真主党发射火箭。
在接受《金融时报》采访时，美国总统唐纳德·特朗普表示，他们可以“夺取伊朗的石油”，并指出与德黑兰的谈判“进展非常顺利”。特朗普补充说，协议可能很快达成。
西德克萨斯中质原油（WTI）当日小幅上涨，价格维持在99美元以上，美国股指在华尔街主要指数周五大幅下跌后，维持小幅上涨。继上周上涨近0.7%后，美元指数（USD）周一欧洲早盘维持在100.00以上的盘整阶段。
日本央行（BoJ）行长植田和男在周一亚洲交易时段表示，外汇（FX）市场的变化是对日本经济和物价产生巨大影响的关键因素。他补充说，日本央行将通过评估外汇波动如何影响实现增长、价格预测及风险的可能性来指导政策。继当天早些时候升至160.50区域后，美元/日元（USD/JPY）转向下跌，最新交易价约为159.70，日内下跌0.4%。周二亚洲时段，日本经济日历将公布东京消费者物价指数（CPI）数据。
欧元/美元（EUR/USD）在周初开盘时跌破1.1500，但随后实现反弹。稍后，欧盟委员会将发布3月份的商业和消费者信心数据。
继周五上涨超过2.5%后，黄金周一早盘保持坚挺，价格在4500美元以上的积极区域交易。
英镑/美元（GBP/USD）在欧洲早盘难以站稳脚跟，接近1.3250交易，此前连续四个交易日收跌。
风险情绪常见问题（FAQ）
在金融行话的世界里，两个被广泛使用的术语“风险偏好”和“风险规避”指的是投资者在相关时期愿意承受的风险水平。在“冒险型”市场中，投资者对未来持乐观态度，更愿意购买风险资产。在“规避风险”的市场中，投资者开始“谨慎行事”，因为他们担心未来，因此购买风险较低的资产，这些资产更确定会带来回报，即使回报相对较小。
通常，在“风险偏好”时期，股市会上涨，大多数大宗商品(黄金除外)也会升值，因为它们受益于积极的增长前景。大宗商品出口大国的货币因需求增加而走强，加密货币上涨。在“规避风险”的市场中，债券——尤其是主要的政府债券——上涨，黄金表现抢眼，日元、瑞士法郎和美元等避险货币都受益。
澳元(AUD)、加元(CAD)、新西兰元(NZD)以及卢布(RUB)和南非兰特(ZAR)等次要外汇，都倾向于在“风险偏好”的市场中上涨。这是因为这些货币的经济增长严重依赖大宗商品出口，而大宗商品在风险偏好时期往往会上涨。这是因为投资者预计，由于经济活动的增加，未来对原材料的需求将会增加。
在“避险”期间倾向于升值的主要货币是美元(USD)、日元(JPY)和瑞士法郎(CHF)。美元，因为它是世界储备货币，因为在危机时期投资者购买美国政府债券，这被视为安全的，因为世界上最大的经济体不太可能违约。日元受到对日本政府债券需求增加的影响，因为日本国内投资者持有的国债比例很高，即使在危机时期，他们也不太可能抛售这些国债。瑞士法郎，因为严格的瑞士银行法为投资者提供了加强的资本保护。
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